Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

suon tom rim nón bánh dừa giòn Cún Khang Bánh bông lan mật ong cho bữa Bún mam tự làm bánh pizza nấu thạch đậu xanh Cá Chiên cá hồi sốt trái cây so nuong sot cay trang trí phòng bo chien xu bÃ Æ bÃ Æ nước thanh long đỏ cá kho rau thơm Bò bía ngọt Món ngon tuổi thơ bánh canh cá nướng sườn với nước ép kem trái cây Đồng đậu chiên sốt hải sản tỉa trái cây gỏi mít gỏi mít heo mít trộn tôm cá nục um cà kiểu miền trung sườn non Mon ham Cún Khang Súp hạt sen vừa thổi vừa sua bot cơm noel công thức chè củ sen đậu xanh cach lam thit heo Thực phẩm dinh dưỡng khiến bạn béo cách nuong banh canh ca saba cách làm trà sữa trân châu mojito vị chanh tỏi sau bệnh can xi phốt pho bánh mì xúc xích heo luoc banh chung xôi sắn lạp xưởng vit om sau khoai so Kẹo chiên bánh súp lơ sổ đậu co ve làm bánh tart i Rau má thực phẩm giảm cân siêu hiệu Sê chữ luon chien gion sot tieu xanh gỏi tôm bưởi măng tươi 4 ý tưởng trang trí bánh cookie Halloween cAch chất phụ gia nem cuốn bò tom voi khoai tay Rùa canh bí đao nấu với sường non Ngọt canh sườn dưa chua ThuÃƒÆ com la dua Cách nướng hạt dẻ bở tơi thơm phức công thức cà chua nhồi thịt chè hột vịt bông cải xào cà rốt xôi đậu xanh lá dứa thit lon ca nau canh măng luộc chấm muối vừng cháo khô mực Trâm Phạm Mon nuong cá thu sốt chanh dây thẩm cuon la cai lá chuối mon an làm nước nha đam Ga nau nâm Món Tom hấp chất tạo nạc cách nấu bò kho Cá Tháng Tư Cháo sườn thăn bí đỏ che bot loc cạch lam banh ran gỏi lưỡi heo chua mứt mận mận hậu siro Hà Ly canh sườn nấu chuối Những địa chỉ ăn chơi thạch bắp Sóc Trăng lẩu vịt nấu chao thịt bò ngô non các món rim Vừa cach lam cookies hanh nhan phục hồi Tôn Thất Tùng Thịt Dê cach lam khoai tay chien spaghetti sốt ngao mì xào thịt gà banh bao nuong ngon Điểm tâm ngon lành với xíu mại sốt cà bánh cupcake bông lan trứng muối Hà Ly gà cuộn Mẹ cách làm rau câu hệ miễn dịch rau củ măng tây nấm cá rán chua ngọt nắm cơm với tôm và thịt nguội tàu hũ chạo cá chạo cá nướng sả cá tr sơ chế lưỡi bò bánh mì bọc cơm những món ăn rau đay trưng